Os Benefícios do Canto Coral

Não é por acaso, que cada vez mais o canto coral tem sido incentivado em muitas escolas, universidades e empresas em geral. A prática do canto traz inúmeros benefícios físicos e emocionais, que vão deste uma melhor socialização, aumento da concentração, melhora da respiração até a diminuição do estresse e da depressão.

Estudos para comprovar isso não faltam, pesquisadores da Universidade de Frankfurt, por exemplo, descobriram que cantar em coral afeta positivamente a produção do cortisol e da imunoglobulina. O resultado é uma melhora do sistema imunológico e a redução do estresse e da depressão. E tem mais, a endorfina, ligada a sensação de prazer, também é aumentada durante o canto, foi o que concluiu o Departamento de Psicologia Experimental da Universidade de Harvard. Se você quiser comprovar esses benefícios de perto, venha conhecer o nosso coral!